傾聴の練習
ALOHA🌈
母と傾聴の練習✨✨
お互いに20分ずつ話して、
話を聴く。
いつも母との会話では、
途中で、〜してみたら？と
提案したり、
自分の考えを喋ったり、
こうなのかな？と
ジャッジしたりしているけど、
相手と同じ場所に立ち、
共感し、ジャッジはしない。
相手のその先にある光を見続け
話を聴く。
母が話し始めて10分を過ぎたあたりから
母の内側がパァーと
開いていく感じがしました。
20分後、母は自分の内側から
新しい発見が出てきて、
2人で、おー！と喜びました😊
私も話を同じように聴いてもらいました。
黙って聴いてもらうのは
慣れなくて、んーと
言葉が最初出てこなかったけど
安心だ。と思ったら
今感じている事を話して
こうゆう事がしたかったんだと
忘れていたいた答えが出てきた。
体を通して傾聴するを
セラピストとしてやってきて、
この聴く姿勢が何よりも大切だと
改めて感じました🌟
お身体と心の声に
全身全霊で耳を傾け皆様の
本質が輝くようにサポートさせていきます🤲💖
11月宜しくお願い致します💓
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