眼精疲労 セルフヒーリング

パソコン作業して目が疲れた。
よし！こんな時は💡
ロミロミの最後に登場するヒーリングだ✨これ気持ちいいです❤️ 目スッキリします🌿
簡単なので皆さんもやってみてくださーい☺️ 

左右の手のひらをこすり合わせて手を温めます。 

2枚目
手のひらをお椀の形にして、両目を覆う。
ポイント✨手のひらの中心が眼球にくるようにする。



ゆっくりと鼻から息を吸い、口から息を吐く。
ポイント✨息を吸う時、手のひらから太陽の温かい光がでて目を温めてくれるイメージをする。
口から息を吐く。
ポイント✨疲れを吐き出すイメージで吐く。
これを10回ほど繰り返す。


目スッキリ〜！ぱっちり！軽くなります😁



仕事の合間や、寝る前などにやってみて下さい💕
寝る前は満点の星空や月をイメージするのも気持ちいいですね⭐︎ 



お問い合わせ、ご予約はお気軽にご連絡ください😊
ハワイアンロミロミPUALANI
📞090-1090-0127（鵜飼）
LINE ID @mmh4016a

🌈営業時間
10時〜18時
🌈不定休
🌈完全予約制
🌈女性専用
🌈駐車スペース有り

🌈最寄駅
尾西線二子駅


一宮市の自宅サロンです🏠詳しい場所はご予約時にお伝え致します。

ハワイアンロミロミPUALANI

自分を大切にしていますか？ 休みたい、のんびりしたい、食べたい、 〜したい、〜行きたい 心からの声をそのまますべて受け入れ 自分らしく楽しく生きると 美しく輝いていきます。 プアラニはハワイ語で 「美しい花」という意味です。 自分だけの美しさを引き出す サポートをさせて頂きます 完全予約制のプライベートサロンです アットホームなサロンです。お友達の家に遊びにいくように、お気軽にお越し下さい。

0コメント

  • 1000 / 1000